这几天我把英国BBC跟拍了63年的《人生七年》纪录片看了一遍，前三部看的是原版，后六部看的是哔哩哔哩上的解说版，解说版更简短，更节省时间。

这部纪录片始于1964年，从BBC开始跟拍14个出身不同的7岁小孩人生开始，每隔七年就回去选定这14个“孩子”的日常生活再拍摄一次，7岁，14岁，21岁，28岁，35岁，42岁，49岁，56岁，到2019年，已经拍到63岁人生。

(资料图片)

被选中的孩子们代表了当时英国不同社会经济背景的阶层，并做出了明确的假设，即每个孩子的社会阶级预先决定了他们的未来。拍摄这部影片时是为了看2000年时英格兰的缩影，但是当迈克尔做到了每隔7年就拍摄、记录一次的时候，这部纪录片早就超过了人们预期的意义。当我们把这部纪录片坚持看下来时，我们就会发现，也许他们每一个人都不具有“典型”性，但是他们每一个人都是特殊的，我们从他们身上看到了人生。

这部片子的导演迈克尔·艾普特（Michael Apted）已于2021年1月7日去世，享年79岁。

看完这部片子，我有如下体会。

1.片子很伟大。这是一个伟大的创举，这部片子超过了人们预期的意义，留给人们很多思考：“人生究竟什么最重要？人生的意义是什么？决定人生幸福的因素是什么？怎么样才算成功？怎么样过好这一生？怎么样教育子女……。另一方面是，这部片子也影响了这14个人，我们知道有一个霍桑效应，当人们在意识到自己正在被关注或者观察时，会刻意去改变自身行为或言语表达的效应。所以说这部片子也提升了这14个人的生命质量。

由此我想到了我的伟大发明——梦想日记系统，梦想日记系统可以让你自己给自己写剧本（有目标管理模块），可以自己做自己的人生导演，自己给自己拍纪录片，《人生7年》是每7年才拍一次，而梦想日记系统可以让你天天拍，天天看，天天提升自己！

2.信命不认命。每个人来到这个世界都是独一无二的，谁都无法选择自己的出身，包括什么样的父母、家庭、国家、时代，甚至是什么样的童年。每个人的这些出身要素也都不是完美无缺的，这些要素中有的是有优势的，有的则存在不足，比如纪录片中，有的是出身上层，但是父母离异（布鲁斯），有的出身底层，但却有一个很好家庭（托尼）。人生的幼年时代就像植物的幼苗，无法选择其所生长的环境，但人与植物又有所不同，植物没有思想，植物的一生除了按基因决定的生长、开花、结果以外，不能主动改变什么，而人过了幼年时代，随着思想渐渐成熟，人可以主动改变，弥补出身要素中的不足，比如努力学习考一个好大学，努力打拼找到适合自己的事业等，从而找到生存的意义，追求幸福的人生！当然也正是因为人能主动改变，所以有的人可能内心不够强大，遇到挫折就退缩、自暴自弃，这一点不如植物，植物只要有一线生机，它都顽强生长！

3.什么是成功？片子中有出身底层，经过自己的努力，鲤鱼跳门跳到上层的（尼克），也有中产阶级，流落到底层的（琳）。但是什么是成功呢，上层就是成功吗？有钱就是成功吗？好像也不全是，忘记谁说的了，人生的觉悟与安详就是成功，服务的人越多越成功，从这个意义上讲，片子中的尼尔虽然经历了很多坎坷，但也算是成功的。

4.找好另一半。片子中的苏和保罗都是遇到生命中的贵人才走向了幸福的人生，当然我们也不一定是等待被另一半救赎的人，或许我们可以做另一半的贵人，或者说是互为救赎，互为救赎、共同追求幸福人生应该是婚姻最理想状态。

5.行孝要及时。英国人的寿命好像不是很长，或者是结婚晚，第五季他们35岁时，就有几个人的父母去世了，所以行孝要及时，不要等到子欲养而亲不待。

6.教子要有方。首先是要创造一个良好的家庭环境，父母是孩子第一任老师，要以身作则帮助孩子形成健全的人格。其次是要给孩子创造良好的教育环境，当然也要看孩子的能力和水平，良好的教育会让人生的路更宽，可供选择的会更多；再次就是注重引导孩子设定人生目标，片子中的布鲁斯和尼克就始终有清晰的人生目标，他们都获得了成功。

7.健康很重要。身体是革命的本钱，没有健康其他都无从谈起，英国人好像比中国人长得着急，第六季他们42岁时，看起来像中国人的50多岁。所以要多运动，合理饮食，保持乐观心态。